Du er ikke fucked up
– du har bare aldrig lært at være dig selv.
Coaching for mænd der er trætte af at leve et liv, de ikke kan stå inde for.
Book forsamtalen — gratisDin kæreste spørger: “Hvad har du egentlig lyst til?”
Og du går i stå.
Ikke fordi du er ligeglad. Men fordi du aldrig har lært at mærke det.
Genkender du dig selv?
Du siger ja til alle — og glemmer dig selv
- Bliver du spurgt, hvad du vil, går du i sort.
- Du har levet på andres ønsker så længe, at dine egne er blevet tavse.
- Du mærker mest dig selv gennem en skærm — aldrig i et rum med et andet menneske.
Du har det liv alle drømmer om — og føler dig død indeni
- Du præsterer på højt niveau — men tænker tit: er det her livet?
- Folk ser op til dig, og du har aldrig følt dig mere alene.
- Du har styr på det udadtil. Indeni er der tomhed.
Du har kampe, du skammer dig over
- Du bruger porno som flugt fra stress og ensomhed.
- Du bærer på seksuelle udfordringer, du ikke tør dele med nogen.
- Du skjuler en afhængighed eller en vrede, ingen kender.
Ramte bare én ting? Så ved du også, hvor træt du er af at leve sådan.
Han Hører mig — med stort H. Og så stiller han de helt rigtige spørgsmål og planter frø, der vokser og vokser, og som får mig til at vokse.
— Peter AndersenJeg har stået der selv
Et skyggeliv jeg skammede mig for meget over til at sige højt. I årevis lod jeg bare stå til. Så fandt jeg en vej ud — og det er den vej jeg går med mænd i dag.
Det er betryggende, at ens coach selv har været der. Tid med Mathias er alle pengene værd — du kommer ud på den anden side med et nyt syn på dig selv.
— Niels OvergaardDu kan ikke flygte fra din skygge
Så længe du flygter fra den, styrer den dig. Du bliver tilskuer i dit eget liv.
Det første skridt er at indrømme, at du bærer på mørke sider. Det gør dig ikke forkert. Det gør dig ekstremt menneskelig.
Jeg har brugt over ti år på at se mine skygger i øjnene. Jeg er her for at guide dig, mens du ser dine — og hjælpe dig fri af dem.
Fem spørgsmål, hvis du sidder oppe om natten
Du behøver ikke svare nogen. Bare dig selv.
- Hvornår sagde du sidst ja, mens hele din krop sagde nej?
- Er der noget du gør, når ingen ser dig — som du ville få det dårligt med, hvis nogen vidste det?
- Hvis din partner spurgte dig nu: hvad har du egentlig lyst til? — kunne du svare? Eller går maven i knude?
- Hvornår mærkede du sidst dig selv? Ikke tænkte. Mærkede.
- Hvad er det, du ikke siger højt — hjemme, på arbejdet, til dig selv?
Forsamtalen — gratis, ca. 20 minutter
Den koster ingenting, og den binder dig til ingenting.
Du skal ikke have styr på, hvad du vil sige. De fleste mænd der tager kontakt, kan ikke sætte ord på det endnu. Det er derfor de tager kontakt. Vi taler sammen i tyve minutter — på telefon, eller video hvis du hellere vil — og finder ud af, om vi arbejder godt sammen.
Skriv en linje til mig
Bare det, der bragte dig herhen. Du behøver ikke pakke det ind. Bare skriv, hvad der føles lettest lige nu. Jeg vender personligt tilbage inden for et døgn.
Eller helt enkelt: 20 42 42 62 · kontakt@autentisk-mand.dk
Med Mathias’ coaching har jeg langt mere retning og drive. Jeg har skiftet til et bedre job, er blevet klar på hvad jeg vil i mit parforhold, og har fået bedre balance i alle dele af mit liv.
— Thomas LarsenNår du vil videre
Et rum til at få fat i det, der holder dig fanget.
Tre samtaler til at få styr på det shit, der står i vejen. Hele beløbet afregnes ved første session.
Walk-and-talk på Frederiksberg eller online. MobilePay eller kontant.
Inden du skriver
Hvad hvis jeg ikke kan få mig selv til at åbne mig?
Det er helt normalt. De fleste mænd kommer hertil efter i årevis at have holdt ting inde. Vi starter, hvor du er — ikke hvor du burde være. Jeg presser dig ikke til noget, du ikke er klar til.
Er jeg den eneste, der har det sådan?
Nej. Jeg har arbejdet med hundredvis af mænd, og dine indre kampe er langt mere almindelige, end du tror. Du er ikke unormal. Du har bare aldrig haft et sted at tage dem hen.
Hvad nu, hvis min partner finder ud af det?
Alt, vi taler om, er fortroligt. Mange opdager, at relationen bliver bedre, når de begynder at blive mere ærlige. Du behøver ikke fortælle alt — men et dobbeltliv holder ikke for evigt. Du bliver bedre til at walk your talk.
Tag det første skridt
Book forsamtalen — gratisEr du kommet hertil sent om aftenen — så ved du nok hvorfor.