Mandecoach i København: Mathias Valentino
Jeg coacher kun det jeg selv har kæmpet mig igennem.

Jeg har stået hvor du står
I gymnasiet kunne jeg ikke få den op den aften jeg havde håbet skulle være min debut. Jeg lå der, rød i hovedet, og en stemme i mig sagde: der er noget galt med dig. Den stemme blev hængende i årevis.
Udadtil havde jeg styr på det. Jeg var den søde, den sympatiske, ham man kunne regne med. Indeni bar jeg på rejsningsbesvær, tidlig sædafgang og en klump i maven hver gang jeg tænkte “hvad nu hvis det sker igen”. Jeg sagde ja når jeg mente nej. Jeg pleasede for at blive holdt af. Og når det hele blev for meget, flygtede jeg ind i porno – et sted hvor ingen kunne se mig, og ingen kunne stille krav.
Det værste var ikke kampene. Det var tavsheden. I årevis sagde jeg det ikke højt til et eneste menneske.
Så besluttede jeg at se det i øjnene. Der var ingen quick fix. Jeg stødte panden mod muren i blindgyde efter blindgyde, mødte skyggesider og spøgelser jeg helst var løbet fra. Det var hårdt. Det tog år. Og det var – og er – det hele værd.
Det er den vej jeg går med mænd i dag. Jeg har selv gået den. Walk my talk. Og talk my walk.
Det er betryggende at ens coach selv har været der. Tid med Mathias er alle pengene værd – du kommer ud med et helt nyt syn på dig selv.
– Niels OvergaardHvad du kan vente dig
- Vi går en tur på Frederiksberg eller taler online. Kroppen får lov at være med fra vi begynder.
- Jeg lytter til det du siger, og det du springer over. Nogle gange stopper vi ved en sætning du plejer at skynde dig forbi.
- Jeg siger det jeg ser. Direkte og ordentligt. Jeg går kun med dig ind i det jeg selv kender vejen igennem.
Det starter med 20 minutter hvor du ikke skal præstere noget som helst.
Start med en gratis forsamtaleMed Mathias Valentino. På telefon eller video. Ingen binding.
At ændre den fucking stereotype forestilling om hvad det vil sige at være mand.
Vi har lært mænd at se styrke i sixpacken, i arbejdstimerne og i de rigtige scorereplikker. Sårbarheden skal sluges. Ansigtet må helst ikke slå sprækker.
Den pleasende Nice Guy holder også sig selv tilbage. Han siger ja mens kroppen siger nej. Han glatter ud og sørger for at alle andre har det godt.
Jeg vil se flere mænd sige det de mærker mens den anden stadig står i rummet.
Mænd der mærker deres nej før de hører sig selv sige ja. Mænd der bliver i samtalen når pulsen stiger, kæben spænder, og stemmen helst vil forsvinde.
En autentisk mand kan sige: “Det gjorde ondt.” “Jeg har brug for hjælp.” “Det her vil jeg.” Han står ved ordene mens stemmen ryster. Han kender ikke det næste svar.
Han tager ansvar for det han mærker, og for det han gør med det. Hans krop og hans ord peger samme vej.
Sixpacken må gerne blive. Der skal også være plads til resten af manden.
Det kalder jeg en autentisk mand.
Jeg øver mig stadig.
Og ja – jeg har også papirerne
Jeg kom til det her som ingeniør. En mand der helst ville regne følelser ud i stedet for at mærke dem. Det måtte jeg lære om på den hårde måde.
- Over 10 års erfaring med 1:1-coaching og mandegrupper.
- Uddannet inden for sexologi, psykoterapi, mindfulness, yoga og tantra.
- Akademiingeniør, cand.it. og guitarist fra Det Kgl. Danske Musikkonservatorium.
Klar til at smide masken?
Genkender du dig selv i noget af det du har læst? Så lad os tage en snak. Gratis og uforpligtende. Ca. 20 minutter på telefon eller video.
Skriv en linje til mig
Bare det der bragte dig herhen. Du behøver ikke pakke det ind. Bare skriv hvad der føles lettest lige nu. Jeg vender personligt tilbage inden for et døgn.
Eller helt enkelt: 20 42 42 62 · kontakt@autentiskmand.dk
